3月气温回升、昼夜温差大，是呼吸道传染病、过敏性疾病、手足口病高发期，同时幼儿户外活动增多，需重点做好防病、饮食、运动、安全四大方面护理，守护孩子健康成长。

一、春季传染病预防

1. 勤洗手：饭前便后、户外活动后、咳嗽打喷嚏后，用七步洗手法认真清洗，不玩水、不敷衍。

2. 常通风：居家和园内每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，保持空气清新。

3. 少聚集：流感、麻疹、手足口高发期，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。

4. 强防护：生病不带病入园，咳嗽打喷嚏用纸巾或手肘遮挡，不共用毛巾、水杯。

5. 按时接种：按计划完成疫苗接种，是预防传染病最有效的方式。

二、春季过敏防护

春季花粉、尘螨增多，易引发过敏：

1.外出尽量避开花粉高峰期，回家后及时洗脸、洗手、更换外衣。

2.保持室内清洁，勤晒被褥，减少毛绒玩具、地毯等易积尘物品。

3.过敏体质幼儿远离花草、宠物，出现皮疹、打喷嚏、咳嗽等症状及时告知老师和家长。

三、科学饮食与营养

1. 多喝水：春季气候干燥，鼓励幼儿少量多次喝温开水，少喝饮料。

2. 吃均衡：多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉，不挑食、不偏食。

3. 讲卫生：不吃生冷食物，水果洗净削皮，饭前洗净双手，防止病从口入。

4. 不暴饮暴食：三餐定时定量，少吃零食、油炸食品和甜食。

四、合理运动与作息

1. 多户外活动：每天保证2小时户外时间，晒太阳、做游戏，增强体质和免疫力。

2. 增减衣物：遵循“春捂秋冻”，早晚添衣、中午减衣，避免出汗着凉。

3. 规律作息：早睡早起，保证每天10-11小时睡眠，让身体得到充分休息。

五、日常安全小提醒

1.上下楼梯靠右行，不推挤、不奔跑，注意脚下安全。

2.不玩危险物品，不把小零件放入口、鼻、耳中，防止误食和窒息。

3.户外活动时遵守规则，不追逐打闹，避免磕碰受伤。